被电梯困住怎么自救
虽说我们都不希望这样的情况发生，但是如果一旦遇到了，无论心里多紧张或者担心，都要尽量让自己冷静下来。且莫因为紧张和害怕而在被困的电梯里胡乱拍打、掰撬电梯，也不要没有目的和时间的进行没有时间限制的呼喊和呼救。
第一、现在的电梯本身都具有防坠落装置，当电梯发生故障而被困的时候，电梯的防坠落功能已经在运行。胡乱的拍打电梯，掰撬电梯反而会有损坏和破坏电梯防止坠落的设置的可能。再说，在没有特殊工具的情况下，我们也很难做到能够从电梯内部撬开电梯门的。同时，非专业人士在不懂电梯原理的情况下，胡乱撬开电梯反而会有更大的危险。
第二、当我们被困电梯时，不能确定会被困多久，而胡乱没有节制的呼喊和呼救会加快体能的消耗，在加上被困电梯精神的高度紧张，会对我们身体自身造成很大的消耗。所以，在被困电梯时，也要注意保持好自己的体能，可适当间隔时间的对电梯出口处进行轻微拍打和呼救，而不是盲目的拍打电梯和发生呼喊呼救。
那么如果独自在电梯被困时，我们应该如何进行自救呢?
第一，在保持镇静的同时，在电梯出口方向的电梯按钮面板上寻找到电梯的紧急呼叫按钮，是一个黄色或者红色的带有铃铛标志的按钮。这个按钮可以直接接通到小区监控室值班室的五方通话，如果值班室有人会第一时间接通通话。接通五方通话之后向值班室人员报告被困电梯的楼宇单元和被困电梯的具体位置。然后在电梯内测，用最佳防护姿势依靠电梯内测，等待救援。具体的最佳防护姿势一会单独介绍。紧急呼救按钮如下图▼
第二、如果电梯五方通话无法接通或者没人接听，那么可以通过手机拨打电梯紧急救援电话。一般在电梯正门方向的又上角都会贴有电梯24小时接听的紧急维修电话，也可拨96333统一电梯紧急报修电话。电话救援时一定要说清楚自己所被困的具体位置，比如说那个小区，那个商场、那栋楼宇、那个电梯、被困多少层等，越具体越好，然后等待救援。
第三、如果五方通话没有接通，又没有携带手机或者手机没有信号的情况下，首先要保持镇静，尽量做好再尽可能保持好体力的同时进行呼救。具体步骤就是，首先可以每隔一段时间就在电梯出口处，稍微用力拍打电梯出口并且呼救，争取能让有路过的人听到您的呼救。呼救一会如果没人，那么就先暂时停止呼救，在电梯里侧休息一会保持体力，然后在进行呼救。
第四、在呼救成功，来人救援时，我们要及时听取救援人员的安排，好能够让救援人员更快更安全的进行救援工作。
第五、在说一下在电梯被困时或者电梯下坠时，怎样才能更好的保护自己减少伤害。身体靠紧电梯内侧，双腿分开微弯，双手放在头后部的脖子上，用来保护脖子颈椎。这样能尽量减少缓冲，从而减少伤害。最后祝大家心想事成一切顺利，这样的事情永远也不会发生。
冷静，请外援。
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